KARATE EM CASA: Sequencias de golpes de Karate

Com os aumentos de casos de COVID-19 em todo mundo, algumas localidades tiveram que fechar academias e dojos, assim ficando difícil de treinar. 

Mas como já dizia Gishin Funakoshi:

"- dōjō nomi no karate to omou na (八、道場のみの空手と思うな)"

ou seja "- O caratê não se limita apenas à academia."

Veja também neste blog:

• Primeiro Kata da série Heian: Heian Shodan
• Diferença entre Go no Sen, Tai no Sen e Sen no Sen

Então acompanhe um pequeno vídeo de um treino em casa, de sequencias de golpes/combos para Jiu Kumite, que você poderá treinar com saco, sem saco, com elásticos, com seu irmão, etc. O que importa é que você continue treinando, mesmo em casa.

Confira: